هاشبراونز محلية الصنع
هاشبراونز محلية الصنع يتطلب حوالي 45 دقيقة من البداية الى النهاية. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا الغلوتين الحرة ، الألبان الحرة ، كامل 30 ، وصفة نباتية لديها 150 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 35 سنتا لكل وجبة. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك بصل وفلفل مطحون وزيت زيتون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي. مع ملعقة درجة 42%، هذا الطبق جيد جدا. حاول هاشبراونز محلية الصنع مع السبانخ والجزر, فريتاتا، و فطيرة هاشبراونز والسبانخ والطماطم لوصفات مماثلة.
تعليمات
يخفق البيض في وعاء خلط متوسط الحجم.
اخلطي البيض والبصل مع البطاطس المهروسة.
سخني زيت الزيتون في مقلاة متوسطة الحجم على نار متوسطة. مغرفة ميكسوتري البطاطا في مقلاة في دوائر 4 بوصة ، بات مع ملعقة لشد التلال إلى ما يقرب من 1/2 إلى 1 بوصة سميكة. يطهى حتى يصبح لونه بنيا. اقلب الفطيرة وتحمر على الجانب الآخر.