نودلز سوبا مع البروكلي والجوز والرمان

بحاجة الى الطبق الرئيسي النباتي? يمكن أن تكون نودلز سوبا مع البروكلي والجوز والرمان وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تخدم 6. حصة واحدة تحتوي على 303 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. ل Serving 1.77 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. إذا كان لديك عصير الليمون واللفت وصلصة الصويا وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل التوفو شركة اضافية يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بسكويت نباتي ناعم السكر كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 87%. هذه النتيجة هائلة. وصفات مماثلة تشمل نودلز البروكلي والسوبا, اثنين من البروكلي المقلي على نودلز سوبا، و نودلز سوبا مع البروكلي والدجاج.