صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة15
مجلة

نودلز الفول السوداني

نودلز الفول السوداني
نودلز الفول السوداني هي طبق رئيسي نباتي وخالي من منتجات الألبان وخالٍ من البيض . تحتوي الحصة الواحدة على 417 سعرة حرارية و 14 جرامًا من البروتين و 19 جرامًا من الدهون . مقابل 53 سنتًا للحصة ، تغطي هذه الوصفة 13% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تكفي 4 أشخاص. تتطلب هذه الوصفة من Allrecipes السكر وزيت السمسم والماء وزبدة الفول السوداني. هذه الوصفة أعجب بها 1514 من محبي الطعام والطهاة. تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة من التحضير إلى الطبق. مع درجة ملعقة 86% ، هذا الطبق رائع. جرب نودلز وخضروات مع صلصة الفول السوداني ونودلز آسيوية ولحم بقري بالريحان والفلفل الأسود مع نودلز البيض لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
اطهي المعكرونة في قدر كبير من الماء المغلي حتى تنضج.
المكونات سوف تحتاج
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
الجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصةالجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر
2
بالُوعَة.
3
في هذه الأثناء، قومي بخلط الزيت والبصل في مقلاة صغيرة.
المكونات سوف تحتاج
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
4
يقلى على نار خفيفة حتى ينضج.
5
أضف الزنجبيل، وطهيه وحركه لمدة 1 إلى 2 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب ميرين، أو ساكي حلو1 كوب ميرين، أو ساكي حلو
6
اخلطي زبدة الفول السوداني وصلصة الصويا والماء والخل والسكر ورقائق الفلفل الأحمر.
المكونات سوف تحتاج
بصل اسباني، مقطع إلى مكعبات بحجم 1 بوصةبصل اسباني، مقطع إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
ألوان طعام هلامية باللون الأحمر والأخضر والأصفر والأزرقألوان طعام هلامية باللون الأحمر والأخضر والأصفر والأزرق
شريحة لحم خنزير كاملة مشوية، مقطعةشريحة لحم خنزير كاملة مشوية، مقطعة
شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينياشرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينيا
مع اللوز (1.45 أونصة لكل منهما)، المفروممع اللوز (1.45 أونصة لكل منهما)، المفروم
الجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصةالجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة
7
ارفعيها عن النار.
8
اخلطي المعكرونة مع الصلصة، ثم قدميها.
المكونات سوف تحتاج
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات