صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة15
مجلة

نودلز الفول السوداني

نودلز الفول السوداني
نودلز الفول السوداني هي طبق رئيسي نباتي وخالي من منتجات الألبان وخالٍ من البيض . تحتوي الحصة الواحدة على 417 سعرة حرارية و 14 جرامًا من البروتين و 19 جرامًا من الدهون . مقابل 53 سنتًا للحصة ، تغطي هذه الوصفة 13% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تكفي 4 أشخاص. تتطلب هذه الوصفة من Allrecipes السكر وزيت السمسم والماء وزبدة الفول السوداني. هذه الوصفة أعجب بها 1514 من محبي الطعام والطهاة. تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة من التحضير إلى الطبق. مع درجة ملعقة 86% ، هذا الطبق رائع. جرب نودلز وخضروات مع صلصة الفول السوداني ونودلز آسيوية ولحم بقري بالريحان والفلفل الأسود مع نودلز البيض لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
اطهي المعكرونة في قدر كبير من الماء المغلي حتى تنضج.
المكونات سوف تحتاج
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخة
جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)
المعدات التي سوف تستخدمها
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
2
بالُوعَة.
3
في هذه الأثناء، قومي بخلط الزيت والبصل في مقلاة صغيرة.
المكونات سوف تحتاج
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
4
يقلى على نار خفيفة حتى ينضج.
5
أضف الزنجبيل، وطهيه وحركه لمدة 1 إلى 2 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
كريمة خفق ثقيلة إضافية، اختياريةكريمة خفق ثقيلة إضافية، اختيارية
6
اخلطي زبدة الفول السوداني وصلصة الصويا والماء والخل والسكر ورقائق الفلفل الأحمر.
المكونات سوف تحتاج
بصل اسباني، مقطع إلى مكعبات بحجم 1 بوصةبصل اسباني، مقطع إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
12 أونصة من الشوكولاتة الداكنة أو شبه الحلوة، مفرومة خشنًا12 أونصة من الشوكولاتة الداكنة أو شبه الحلوة، مفرومة خشنًا
1 رطل من صدور الديك الرومي المقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة1 رطل من صدور الديك الرومي المقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينياشرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينيا
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)
7
ارفعيها عن النار.
8
اخلطي المعكرونة مع الصلصة، ثم قدميها.
المكونات سوف تحتاج
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخة
أحشاء الديك الرومي وعظم الرقبةأحشاء الديك الرومي وعظم الرقبة