صعوبةبجد
جاهز35 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة17
مجلة

نودلز إندونيسية مقلية (بكمي جورينج)

5
4
3
2
1
نودلز إندونيسية مقلية (بكمي جورينج)

نودلز إندونيسية مقلية (بكمي جورينج)

قد تكون المعكرونة الإندونيسية المقلية (باكمي جورينج) هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 4. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 456 سعرة حرارية, 25 جرام بروتين، و 21 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 1.76 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط الملفوف نابا ، زيت الفول السوداني ، والبيض ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 54%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول مي جورينج-نودلز إندونيسية مقلية, كيف تطبخ: ناسي جورينج (أرز مقلي إندونيسي / ماليزي)، و الروبيان الإندونيسي الأرز المقلي-ناسي جورينج {النادي السري} لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخني 1 ملعقة كبيرة زيت في مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار متوسطة عالية.
المكونات سوف تحتاج
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
2
صب البيض في المقلاة ؛ دوامة لتشكيل عجة رقيقة. كوك 1 دقيقة أو حتى ينضج على القاع. اقلب العجة بعناية ؛ طهي 30 ثانية.
المكونات سوف تحتاج
البيضالبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
3
إزالة من المقلاة.
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
4
قطع لفة بالعرض إلى شرائح رقيقة. الدفء.
المكونات سوف تحتاج
لفةلفة
5
طهي المعكرونة وفقا لتوجيهات الحزمة.
المكونات سوف تحتاج
المعكرونةالمعكرونة
6
يصفى ويشطف بالماء البارد ؛ يصفى ويوضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
المياهالمياه
7
سخني مقلاة على نار عالية.
المعدات التي سوف تستخدمها
ووكووك
8
أضف 2 ملعقة طعام زيت ؛ دوامة.
المكونات سوف تحتاج
زيت الطهيزيت الطهي
9
يضاف الدجاج ولحم الخنزير والثوم ؛ يقلب 1 1/2 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
الثومالثوم
لحم الخنزيرلحم الخنزير
10
يضاف الملفوف والبصل الأخضر والكرفس ؛ يقلب 1 دقيقة. ضجة في مرق ، كيكاب مانيس ، وصلصة الصويا.
المكونات سوف تحتاج
البصل الأخضرالبصل الأخضر
صلصة الصوياصلصة الصويا
الملفوفالملفوف
الكرفسالكرفس
مرقمرق
11
يضاف النودلز ؛ يقلب لمدة 3 دقائق أو حتى يسخن جيدا وتبدأ المعكرونة في اللون البني الفاتح.
المكونات سوف تحتاج
المعكرونةالمعكرونة
12
إضافة البيض ؛ إرم بلطف. أعلى مع البصل المقلي.
المكونات سوف تحتاج
البصل المقليالبصل المقلي
البيضالبيض
13
قدميها على الفور.

المعدات

يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا