صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص5
نقاط الصحة1
مجلة

نكهة الخيار

نكهة الخيار
الخيار المذاق هو خال من الغلوتين ونباتي وصفة مع 5 حصص. ل 35 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 107 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي بأسعار معقولة جدا. مزيج من الخيار والبقدونس وعصير الليمون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 13%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول جثم مع نكهة الخيار, خيار النعناع المذاق، و المانجو والخيار المذاق لوصفات مماثلة.