صعوبةبجد
جاهز40 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة29
مجلة

نكتارين مشوي

5
4
3
2
1
نكتارين مشوي

نكتارين مشوي

جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 5 جرام بروتين, 13 غرام من الدهون، وما مجموعه 323 سعرة حرارية. إذا Serving 1.76 لكل وجبة يقع في ميزانيتك ، قد يكون تنهار النكتارين المشوي معلقة خال من الغلوتين ونباتي وصفة لمحاولة. هذه الوصفة تخدم 6. مزيج من جبن الماسكاربوني ، لكن النكتارين ، المحمص ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. فهو مثالي ل الرابع من يوليو. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 24%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. حاول بلاك بيري-نكتارين تنهار, توت العليق والنكتارين والمانجو، و توت العليق والنكتارين والمانجو لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخني مقلاة شواء أو شواية خارجية على ارتفاع متوسط (حوالي 375 دولارا فهرنهايت إلى 425 دولارا فهرنهايت).قلبي جبنة الماسكاربوني والسكر وقشر الليمون معا في وعاء صغير حتى تمتزج بالتساوي ، ثم اتركيها جانبا.في هذه الأثناء ، ضعي البقان والسكر البني والزبدة والقرفة في وعاء متوسط الحجم وقرصي الخليط بأصابعك حتى يصبح رطبا ومتفتتا ؛ توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
مسكربونمسكربون
السكر البنيالسكر البني
نكهة الليموننكهة الليمون
القرفةالقرفة
زبدةزبدة
البقانالبقان
السكرالسكر
المعدات التي سوف تستخدمها
شواء عمومشواء عموم
الشوايةالشواية
وعاءوعاء
2
اخفقي العسل والبراندي والفانيليا معا في وعاء صغير.عندما تصبح الشواية جاهزة ، ضعي النكتارين على صينية خبز وادهني الجانبين بمزيج العسل باستخدام كل ذلك.
المكونات سوف تحتاج
النكتارينالنكتارين
فانيلافانيلا
برانديبراندي
العسلالعسل
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
الشوايةالشواية
خفقتخفقت
وعاءوعاء
3
ضع جانب النكتارين المقطوع لأسفل على الشواية (احتفظ بورقة الخبز). غطي الشواية واطهيها حتى تظهر علامات الشواء في الأسفل ، حوالي 2 إلى 3 دقائق.باستخدام ملعقة معدنية مسطحة ، اقلب النكتارين. قسم خليط البقان بين أنصاف النكتارين ، باستخدام كل ذلك(حوالي 1 ملعقة كبيرة في النصف). غطي الشواية واطهيها حتى تظهر علامات الشواء على الجانب الثاني وتبدأ النكتارين في النعومة ، حوالي 3 إلى 4 دقائق أخرى.
المكونات سوف تحتاج
النكتارينالنكتارين
البقانالبقان
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
ملعقةملعقة
الشوايةالشواية
4
قم بإزالة النكتارين إلى صينية الخبز المحجوزة.
المكونات سوف تحتاج
النكتارينالنكتارين
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
5
قدميها على الفور أو في درجة حرارة الغرفة ، مع مزيج الليمون والماسكاربوني قبل التقديم مباشرة.
المكونات سوف تحتاج
مسكربونمسكربون
ليمونليمون
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا