صعوبةخبير
جاهز45 الدقائق
حصص48
نقاط الصحة0
مجلة

نفث شيدر أبيض مع البصل الأخضر

نفث شيدر أبيض مع البصل الأخضر
نفث الشيدر الأبيض مع البصل الأخضر هو نباتي هور دوفر. هذه الوصفة تجعل 48 حصص مع 53 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون كل. ل 17 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 137 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الجبن الشيدر والماء والملح كوشير الخشنة بالإضافة إلى إضافية ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 13%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول شوربة بطاطس ريفية مع شيدر وبصل أخضر, فريتاتا الفطر البري مع الشيدر والبصل الأخضر والبازلاء، و خبز الذرة شيبوتل مع جبنة الشيدر والبصل الأخضر لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
خط 2 ورقة الخبز مع ورقة شهادة جامعية. جلب 1 كوب ماء, زبدة, و 1/2 ملعقة صغيرة ملح ليغلي في قدر متوسطة الحجم الثقيلة.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
المياهالمياه
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
ورقة الخبزورقة الخبز
صلصة عمومصلصة عموم
2
يرفع عن النار ويخلط في الدقيق. يقلب على نار متوسطة حتى يصبح الخليط لامعا قليلا ويسحب بعيدا عن جوانب المقلاة ، حوالي 3 دقائق ؛ نقل إلى الوقوف خلاط مزودة مجداف.
المكونات سوف تحتاج
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاط الوقوفخلاط الوقوف
مقلاةمقلاة
3
يضاف البيض 1 في كل مرة ، ويخلط جيدا بعد كل إضافة لتشكيل عجينة لزجة.
المكونات سوف تحتاج
العجينالعجين
البيضالبيض
4
اخلطي الجبن والبصل الأخضر.
المكونات سوف تحتاج
البصل الأخضرالبصل الأخضر
الجبنالجبن
5
باستخدام 2 ملاعق صغيرة ، شكل العجين إلى 1 1/4-إلى 1 1/2 بوصة البيضاوي ؛ قطرة على ورقة الخبز 1 بوصة بعيدا. (يمكن أن يتم قبل. التفاف في البلاستيك ، ثم احباط. برد تصل إلى 2 أيام أو تجميد تصل إلى 2 أسابيع.)
المكونات سوف تحتاج
العجينالعجين
التفافالتفاف
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
رقائق الألومنيومرقائق الألومنيوم
6
سخن الفرن إلى 375 F فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
7
اخبز نفث الجبن حتى يصبح لونه ذهبيا ، حوالي 30 دقيقة إذا كان في درجة حرارة الغرفة و 35 دقيقة إذا كان مبردا أو مجمدا.
المكونات سوف تحتاج
الجبنالجبن
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
8
قدميها على الفور.