صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص20
نقاط الصحة0
مجلة

نفث

نفث
نفث قد يكون مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 38 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. هذه الوصفة النباتية تخدم 20 وتكاليف 5 سنتات لكل وجبة. أعجب 96 شخصا بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مزيج من الزبدة والماء والدقيق وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة قابلة للتحسين من 9%. حاول نفث البيض, نفث راهبة، و نفث راهبة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت (190 درجة مئوية). دهن ورقة ملفات تعريف الارتباط. توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
الكوكيزالكوكيز
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
فرنفرن
2
في مقلاة متوسطة الحرارة الزبدة والماء على نار متوسطة حتى يذوب الزبدة. أضعاف في الدقيق في كل مرة ، ويقلب بقوة حتى أشكال الكرة في وسط المقلاة.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
مقلاةمقلاة
3
يرفع عن النار ويترك لمدة 5 دقائق.
4
يضاف البيض ، واحدا تلو الآخر ، ويخفق حتى يمتزج تماما.
المكونات سوف تحتاج
البيضالبيض
5
يجب أن يكون المزيج قاسيا جدا. قطرة من 1/2 إلى 3/4 ملعقة صغيرة على ورقة الكعكة المعدة.
المكونات سوف تحتاج
الكوكيزالكوكيز
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
6
اخبزيها لمدة 30 إلى 40 دقيقة ، أو حتى تختفي الرطوبة. بارد وشق فتحة صغيرة على جانب واحد والاشياء مع ملء المطلوب.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن