نخر
قد يكون النخير وصفة جيدة لتوسيع ذخيرة الطبق الجانبي الخاص بك. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 298 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 74 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. إذا كان لديك سكر وملح وحليب وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 32%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة هي عنبية نخر, عنبية نخر، و نخر المشمش.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
يمزج التوت الأزرق والماء و 1 كوب سكر أبيض و 1 ملعقة كبيرة زبدة في قدر ؛ يطهى ويحرك على نار متوسطة حتى يسخن ، حوالي 5 دقائق.
انقل خليط التوت إلى طبق خبز عميق 1 1/2 إلى 2 لتر.
يخفق 1/2 كوب سكر أبيض و 1 ملعقة كبيرة زبدة معا في وعاء حتى تصبح كريمية. ينخل الدقيق والبيكنج بودر والملح معا في وعاء منفصل ؛ يقلب في خليط السكر والزبدة.
يضاف الحليب ويقلب حتى يتجانس.
صب الخليط فوق العنب البري.
تخبز في الفرن المسخن مسبقا حتى يصبح لونها بنيا خفيفا وتغمر ، حوالي 30 دقيقة.