صعوبةعادي
جاهز20 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة3
مجلة

نخب فرنسي محشي بالشوكولاتة بالبندق

نخب فرنسي محشي بالشوكولاتة بالبندق
الشوكولاته البندق محشوة نخب الفرنسية قد يكون مجرد وجبة الصباح كنت تبحث عن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 10 جرام بروتين, 26 غرام من الدهون، وما مجموعه 408 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 85 سنتا لكل وجبة. أعجب 26 شخصا بهذه الوصفة. مزيج من الحليب والزبدة والملح وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو بأسعار معقولة جدا وصفة لمحبي الطعام الأمريكي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 36%. وصفات مماثلة تشمل نخب فرنسي محشي بالشوكولاتة بالبندق, نخب فرنسي محشي بالفراولة والبندق، و توست فرنسي بالشوكولاتة والبندق مع شراب التوت.

تعليمات

1
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
2
في وعاء متوسط الحجم ، اخفقي البيض والحليب والملح. عند العمل على دفعات ، قم بإذابة بعض الزبدة في مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار متوسطة. اغمس شرائح الخبز في خليط البيض وانقلها بسرعة إلى المقلاة. يطهى 2 شريحة من الخبز حتى يصبح لونه بنيا ذهبيا ، ثم يقلب ويطهى حتى يصبح لونه بنيا ذهبيا على الجانب الآخر.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
الخبزالخبز
البيضالبيض
الحليبالحليب
الملحالملح
تراجعتراجع
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
خفقتخفقت
وعاءوعاء
3
انتشار 2 ملاعق كبيرة من الشوكولاته البندق انتشار على 1 قطعة من الخبز, ووضع قطعة أخرى من الخبز المطبوخ على رأس لإرفاق انتشار الشوكولاته البندق. اضغط برفق باستخدام ملعقة حتى تلتصق القطع ببعضها البعض. كرر مع المكونات المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
الشوكولاته البندق انتشارالشوكولاته البندق انتشار
انتشارانتشار
الخبزالخبز
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقةملعقة
4
يقدم مع شراب القيقب من الدرجة ب أو السكر بالطاقة.
المكونات سوف تحتاج
شراب القيقبشراب القيقب
السكرالسكر
5
بييوك: مقبلات جميلة ولذيذة ستكون محمصة بالبندق المفروم. أيضا ، سيكون الموز أو الفراولة أو العنب البري لذيذا أيضا. المضي قدما وجعل صلصة الفاكهة للذهاب معها لأمي في عيد الأم. وقالت انها سوف أعشق على الاطلاق صلصة وأنت.
المكونات سوف تحتاج
الفراولةالفراولة
العنب البريالعنب البري
البندقالبندق
الموزالموز
الفاكهةالفاكهة
صلصةصلصة