نخب التفاح

نخب التفاح يتطلب تقريبا 27 دقيقة من البداية الى النهاية. حصة واحدة تحتوي على 224 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 2. ل 69 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. قدم شخصان هذه الوصفة, و 22 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك سكر بني وجوزة الطيب وعصير التفاح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 56%، وهو أمر جيد جدا. وصفات مماثلة تشمل القرفة نخب أزمة Coated المغلفة التفاح محشوة نخب الفرنسية, رول توست فرنسي بزبدة التفاح مع صلصة زبدة التفاح بالجبنة الكريمية، و فطيرة التفاح نخب الفرنسية.