صعوبةخبير
جاهز45 الدقائق
حصص48
نقاط الصحة0
مجلة

نجوم اللوز والهيل السويدية

نجوم اللوز والهيل السويدية
السويدية اللوز الهيل النجوم قد يكون مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. ل 7 سنتات لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 48 حصص مع 65 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون كل. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الاسكندنافي. مزيج من السكر البودرة وصودا الخبز وعصير البرتقال وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. عموما ، هذه الوصفة يكسب سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت) درجة ملعقة من 7%. حاول لفائف الهيل السويدية, ضفائر الهيل السويدية، و جديلة الهيل السويدية بدون عجن لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
لتحضير ملفات تعريف الارتباط ، قم بوزن الدقيق أو وضعه بملعقة خفيفة في أكواب قياس جافة ؛ مستوى بسكين.
المكونات سوف تحتاج
الكوكيزالكوكيز
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب قياسكوب قياس
سكينسكين
2
يمزج الدقيق مع 1 كوب سكر وصودا الخبز والهيل والملح في محضر الطعام ؛ عملية حتى المخلوطة.
المكونات سوف تحتاج
صودا الخبزصودا الخبز
الهيلالهيل
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
السكرالسكر
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
محضر طعاممحضر طعام
3
يضاف معجون اللوز والزبدة ؛ عملية حتى المخلوطة.
المكونات سوف تحتاج
معجون اللوزمعجون اللوز
زبدةزبدة
4
يمزج العصير والزيت. مع المعالج على, صب ببطء خليط عصير من خلال شلال الغذاء; عملية حتى يشكل العجين الكرة.
المكونات سوف تحتاج
العجينالعجين
عصيرعصير
زيت الطهيزيت الطهي
5
يقسم العجين إلى نصفين. العمل مع 1 جزء في وقت واحد ، اضغط بلطف العجين في مربع 4 بوصة على غلاف بلاستيكي الثقيلة. تغطية مع غلاف بلاستيكي إضافي.
المكونات سوف تحتاج
العجينالعجين
التفافالتفاف
المعدات التي سوف تستخدمها
غلاف بلاستيكيغلاف بلاستيكي
6
لفة كل نصف العجين ، لا تزال مغطاة ، إلى سمك 1/4 بوصة. البرد 1 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
العجينالعجين
لفةلفة
7
سخن الفرن إلى 37
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
8
العمل مع 1 جزء من العجين في وقت واحد ، وإزالة أعلى ورقة من غلاف بلاستيكي.
المكونات سوف تحتاج
العجينالعجين
التفافالتفاف
المعدات التي سوف تستخدمها
غلاف بلاستيكيغلاف بلاستيكي
9
قم بإزالة الغلاف البلاستيكي المتبقي.
المكونات سوف تحتاج
التفافالتفاف
المعدات التي سوف تستخدمها
غلاف بلاستيكيغلاف بلاستيكي
10
قطع مع 2 1/2 بوصة على شكل نجمة قطع الكعكة إلى 24 النجوم; النجوم مكان 2 بوصة وبصرف النظر على 2 ورقة الخبز واصطف مع ورقة شهادة جامعية.
المكونات سوف تحتاج
الكوكيزالكوكيز
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
ورقة الخبزورقة الخبز
كوكي كتركوكي كتر
11
اخبزيها على حرارة 375 لمدة 8 دقائق أو حتى تحمر قليلا. بارد على المقالي 5 دقائق.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
12
إزالة من المقالي ؛ بارد على رفوف الأسلاك. كرر الإجراء مع النصف المتبقي من العجين.
المكونات سوف تحتاج
العجينالعجين
13
لتحضير كريمة التزيين ، اخلطي 2 كوب سكر وحليب مع التحريك بمضرب حتى تصبح ناعمة.
المكونات سوف تحتاج
الجليدالجليد
السكرالسكر
الحليبالحليب
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
14
انتشار حوالي 1 ملعقة صغيرة الجليد على كل الكعكة الدافئة ؛ البرد 1 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
الكوكيزالكوكيز
انتشارانتشار
الجليدالجليد

المكونات

596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةعجينة اللوز ، انهارتعجينة اللوز ، انهارت11 كوب بازلاء مجمدة أو معلبة كما هي. المجففة، المعاد تشكيلها. طازجة، مسلوقة.حول سكر الحلوياتحول سكر الحلويات1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)زبدة مبردة ومقطعة إلى قطع صغيرةزبدة مبردة ومقطعة إلى قطع صغيرة3(شتاء)الكوريزو المكسيكي (حوالي رابطين)الكوريزو المكسيكي (حوالي رابطين)4736 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةأوقية دقيق لجميع الأغراض (حولأوقية دقيق لجميع الأغراض (حول11 كوب بازلاء مجمدة أو معلبة كما هي. المجففة، المعاد تشكيلها. طازجة، مسلوقة.الهيل المطحونالهيل المطحون3(شتاء)2 ٪ حليب قليل الدسم2 ٪ حليب قليل الدسم796 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةعصير برتقال طازجعصير برتقال طازج2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةإلى 2 ثمرة كيوي متوسطة الحجم، مقشرة ومقطعة إلى شرائحإلى 2 ثمرة كيوي متوسطة الحجم، مقشرة ومقطعة إلى شرائح4736 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةإلى 2 ثمرة كيوي متوسطة الحجم، مقشرة ومقطعة إلى شرائحإلى 2 ثمرة كيوي متوسطة الحجم، مقشرة ومقطعة إلى شرائح01 كوب بازلاء مجمدة أو معلبة كما هي. المجففة، المعاد تشكيلها. طازجة، مسلوقة.1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع