صعوبةبجد
جاهز1 ساعة., 5 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة16
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة
إتقان وجبات نهاية الأسبوع مع 30 يومًا من وصفات العشاء لمدة 25 دقيقة
إتقان وجبات نهاية الأسبوع مع 30 يومًا من وصفات العشاء لمدة 25 دقيقة
جرب وصفة فطيرة الدجاج السماوية!
جرب وصفة فطيرة الدجاج السماوية!
البهجة الخالدة لوصفة ستروجانوف الدجاج الكلاسيكية
البهجة الخالدة لوصفة ستروجانوف الدجاج الكلاسيكية
الرعاية الذاتية الطهوية: وصفات مغذية لذيذة لتناول الطعام منفردا
الرعاية الذاتية الطهوية: وصفات مغذية لذيذة لتناول الطعام منفردا
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
الوجبات العائلية: لماذا تتبنى المطاعم هذا التقليد العريق
الوجبات العائلية: لماذا تتبنى المطاعم هذا التقليد العريق
استكشاف 20 طبقًا عالميًا مريحًا لتهدئة مرضك
استكشاف 20 طبقًا عالميًا مريحًا لتهدئة مرضك
10 مطاعم يجب تجربتها في المطارات ومحطات القطار
10 مطاعم يجب تجربتها في المطارات ومحطات القطار
9 عناصر من قائمة الطعام الصيفية يجب تجربتها تغزو مشهد الطعام العالمي
9 عناصر من قائمة الطعام الصيفية يجب تجربتها تغزو مشهد الطعام العالمي
تم إدراج المأكولات الشهية لأفضل مطاعم نيو إنجلاند في قائمة Esquire لأفضل المطاعم الجديدة في أمريكا
تم إدراج المأكولات الشهية لأفضل مطاعم نيو إنجلاند في قائمة Esquire لأفضل المطاعم الجديدة في أمريكا

نباتي" لحم البقر " الحساء

5
4
3
2
1
نباتي

نباتي" لحم البقر " الحساء

نباتي" لحم البقر " الحساء قد يكون مجرد الحساء الذي تبحث عنه. ل Serving 2.43 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 191 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون كل. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقط الشبت وورق الغار والبطاطس وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، وكامل 30 النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل Food.com. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 5 دقائق. مع ملعقة درجة 55%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة هي يخنة اللحم البقري الشهية - يمكن تحضير يخنة اللحم البقري بسهولة في وعاء الفخار الخاص بك, يخنة بوسول نباتية، و يخنة العدس النباتية.

المكونات

1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثوم1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة1ورق الغار كلهورق الغار كله2501 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.شرائح لحم البقر النباتية (2 كجم من إيف أو ما يعادلها من علامة تجارية أخرى)شرائح لحم البقر النباتية (2 كجم من إيف أو ما يعادلها من علامة تجارية أخرى)2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالجزر (المفروم)الجزر (المفروم)2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالكرفس (المفروم)الكرفس (المفروم)3مكعب مرق لحم البقر النباتيمكعب مرق لحم البقر النباتي13 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةأغصان الشبت الطازجةأغصان الشبت الطازجة2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنفطر شيتاكي المجفف (من الواضح أنه لا يمكنك قياس المجففة بدقة ، مملوءة بكوب 2 على كوب القياس الخاص بي)فطر شيتاكي المجفف (من الواضح أنه لا يمكنك قياس المجففة بدقة ، مملوءة بكوب 2 على كوب القياس الخاص بي)1771 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالفلفل الأخضرالفلفل الأخضر2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنبصل (مفروم)بصل (مفروم)1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومإلى 6 خبز همبرجر، مقسم، اختياريإلى 6 خبز همبرجر، مقسم، اختياري3551 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالبطاطا (مكعبات ، قشر إذا رغبت في ذلك)البطاطا (مكعبات ، قشر إذا رغبت في ذلك)1أوريو محشو مزدوجلحم ضأن منزوع العظم، مقطع إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدله بكتف الضأن منزوع العظملحم ضأن منزوع العظم، مقطع إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدله بكتف الضأن منزوع العظم6الروبيان والأوردةملعقة كبيرة من الكراث المقطع إلى شرائح رفيعةملعقة كبيرة من الكراث المقطع إلى شرائح رفيعة1أوريو محشو مزدوجنصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعةنصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعة2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنطماطم طازجة (مفرومة خشنا)طماطم طازجة (مفرومة خشنا)3551 رطل مافالدي طازج إذا أمكنكوسة (مفرومة)كوسة (مفرومة)
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا