ناتشوز
ناتشوز قد يكون مجرد المكسيكي وصفة كنت تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 3 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 170 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 1. ل 50 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. أنه يعمل بشكل جيد كما هور مازا. يتم إحضارها لك من قبل وصفات كرافت. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. توجه إلى المتجر والتقاط الحليب فيلفيتاâ ، تاكو بيل salsa والسالسا مكتنزة ، المفرقعات وجبة خفيفة القمح ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 22%، وهي ليست معلقة جدا. حاول الكرة بارك ناتشوز من ' في نهاية المطاف ناتشوز, مقلاة الإفطار ناتشوز من ' في نهاية المطاف ناتشوز، و ناتشوز ؛ ناتشوز حار تودوس لوصفات مماثلة.
تعليمات
الميكروويف فيلفيتا والسالسا في وعاء صغير ميكروويف على ارتفاع 30 ثانية. أو حتى يذوب فيلفيتا ، واثارة بعد 15 ثانية. يقلب حتى المخلوطة.
يقدم هذا الطبق مع المفرقعات لغمس.