ميني روبنز ثلاثية الطوابق
ل 37 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 118 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 24. مزيج من الخردل البني الحار ولحم البقر المحفوظ ومخلل الملفوف وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 55 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 16%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول كويساديلا ثلاثية الطوابق, ساندويتش فيجيمايت تريبل ديكر، و نادي سمك السلمون الثلاثي لوصفات مماثلة.
تعليمات
قطع كل شريحة من الجبن في نصف بالعرض ، ثم قطع كل نصف قطريا لتشكيل 2 مثلثات.
نخب 6 شرائح الخبز; انتشار خلع الملابس بالتساوي على 1 جانب كل شريحة.
ادهني الزبدة المذابة على 1 جانب من كل شريحة من الخبز غير المحمص المتبقي.
ضعي 6 شرائح خبز ، جوانب بالزبدة لأسفل ، على سطح العمل ؛ وزعي كل منها بـ 1 ملعقة صغيرة خردل. تقسيم بسطرمة بالتساوي على شرائح الخبز المغلفة الخردل; أعلى كل مع 2 ملعقة طعام مخلل الملفوف, 1 مثلث الجبن و 1 شريحة الخبز المحمص, خلع الملابس الجانب حتى. يقسم اللحم المحفوظ بالتساوي على شرائح الخبز المغلفة بالتتبيلة ؛ أعلى كل منها مع 2 ملعقة طعام مخلل الملفوف ، 1 مثلث الجبن وشرائح الخبز المتبقية ، الجانبين بالزبدة. تأمين السندويشات مع المسواك.
سخني مقلاة أو صينية غير لاصقة مقاس 12 بوصة على نار متوسطة. اطبخي السندويشات من 6 إلى 10 دقائق ، مع التقليب مرة واحدة ، حتى يصبح لونها بني فاتح ويذوب الجبن.
باستخدام سكين كهربائي أو سكين مسنن ، قطع كل شطيرة بعناية إلى 4 مستطيلات. تأمين كل شطيرة صغيرة مع سيخ الخيزران 6 بوصة.