صعوبةخبير
جاهز35 الدقائق
حصص48
نقاط الصحة0
مجلة

ميني بيرة بيمينتو فطائر الجبن

ميني بيرة بيمينتو فطائر الجبن
بحاجة الى وجبة الصباح الخالية من الغلوتين والنباتية والكيتونية? يمكن أن تكون فطائر الجبن الصغيرة بيمينتو وصفة هائلة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 48 وتكلف 13 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 23 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل عيد الأب. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. مزيج من البيمينتوس والبيض والمزيج وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 12%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. حاول فطائر الذرة الصغيرة لحم الخنزير والجبن, فطائر الجبن الصغيرة اللذيذة، و فطائر الجبن الصغيرة الحارة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
تسخين الفرن إلى 400 F ف. رش بخفة 48 كوب مافن صغير مع رذاذ الطبخ.
المكونات سوف تحتاج
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
المعدات التي سوف تستخدمها
بطانات الكعكبطانات الكعك
فرنفرن
2
في وعاء كبير ، اخلطي البيرة والبيمينتوس والبيض والبصل. ضجة في مزيج بيسكويك فقط حتى المخلوطة. (قد يكون الخليط العقدي.) ضجة في الجبن. ملعقة الخليط في أكواب الكعك.
المكونات سوف تحتاج
مزيج الخبزمزيج الخبز
بيمينتوبيمينتو
الجبنالجبن
البصلالبصل
البيرةالبيرة
البيضالبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
بطانات الكعكبطانات الكعك
وعاءوعاء
3
اخبزيها من 13 إلى 15 دقيقة أو حتى تحمر قليلا.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
4
أخرجه من المقلاة إلى رف التبريد. بارد 10 دقائق.
المعدات التي سوف تستخدمها
رف الأسلاكرف الأسلاك
مقلاةمقلاة
5
قدميها دافئة.