ميكونوس فيليه من وحيد

ميكونوس فيليه الوحيد هو بيسكاتاريان الطبق الرئيسي. حصة واحدة تحتوي على 435 سعرة حرارية, 33 جرام بروتين، و 24 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 7.84 دولار لكل وجبة. إذا كان لديك زبدة وليمون وحليب وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل الليمون يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الليمون الغريبة الكوكيز مع الليمون الجليد {تحية إلى العمة روكسان} كحلوى. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 53%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل فيليه وحيد في صلصة الزيت, فيليه فلورنتين الوحيد، و فيليه خبز من وحيد.