ميكروويف زبدة الفول السوداني سمورز
يتطلب ميكروويف زبدة الفول السوداني سمورز تقريبا 5 دقائق من البداية الى النهاية. حصة واحدة تحتوي على 316 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون. ل 45 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 1. جعلت 27 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. زبدة الفول السوداني دسم ، أعشاب من الفصيلة الخبازية ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 85%، وهو أمر رائع. وصفات مماثلة هي الميكروويف زبدة الفول السوداني حلوى تصدرت مع الشوكولاته و ميني زبدة الفول السوداني الكؤوس / الكعك ل الكعك, كعكة الميكروويف بزبدة الفول السوداني مع صقيع زبدة الفول السوداني، و الميكروويف زبدة الفول السوداني حلوى.
تعليمات
انتشار غراهام المفرقع مربع مع زبدة الفول السوداني.
قمة مع مربع من الشوكولاته والخطمي.
الميكروويف على طاقة عالية (100٪) من 5 إلى 10 ثوان أو حتى نفث الخطمي.