ميشيل حريف الحمص مثل انتشار

قد يكون انتشار ميشيل الشبيه بالحمص مجرد التوابل التي تبحث عنها. حصة واحدة تحتوي على 106 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. ل 37 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. توجه إلى المتجر واحصل على الفلفل الحلو ، وتتبيلة السلطة الكريمية ، والأوريجانو ، وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة النتيجة 28%، هذا الطبق ليس رائعا. وصفات مماثلة هي انتشار الروبيان حريف, انتشار الجبن حريف، و انتشار الروبيان حريف.