صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة8
مجلة

مونج الفول والأرز مختلطة كونجي الحلو

مونج الفول والأرز مختلطة كونجي الحلو
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية، لذا جرب الفول المونج والأرز المختلط. هذه الوصفة تخدم 8. ل 47 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 178 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون لكل وجبة. جعلت 2 الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك دبس السكر والأرز التايلاندي الأرجواني وفول المونج وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 53%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل حساء الفاصوليا الخضراء الحلوة (مونج) , أرز مقلي ونودلز مونج فول مع الروبيان والدجاج والخضروات، و الطماطم والأوراق المختلطة وبراعم الفاصوليا.