صعوبةخبير
جاهز2 ساعة
حصص24
نقاط الصحة1
مجلة

موكتيلس الحرفية

موكتيلس الحرفية
بحاجة الى مشروب نباتي وخالي من الغلوتين? موكتيلس الحرفية يمكن أن يكون وصفة فائقة لمحاولة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 0 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 123 سعرة حرارية. ل 62 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 24. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك ماء فوار وليمون وماء وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 2 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 18%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. وصفات مماثلة تشمل عيد الميلاد موكتيلس, الزنجبيل البرتقال موكتيلس، و بي إرما كولادا موكتيلس.

تعليمات

1
في قدر 2 لتر ، سخني السكر و 3 أكواب من الماء على نار متوسطة من 2 إلى 3 دقائق أو حتى يذوب السكر تماما. برد حتى تبرد ، حوالي 30 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
السكرالسكر
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
2
لجعل
1
ضع 1 كوب التوت في جرة. التشويش مع الجزء الخلفي من ملعقة خشبية.
المكونات سوف تحتاج
التوتالتوت
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقة خشبيةملعقة خشبية
2
إضافة 1 1/2 كوب من خليط السكر ، 1 كوب عصير الليمون ، 3 أكواب الماء البارد ، التوت المتبقية وشرائح الليمون. برد 30 دقيقة لتبرد. للتقديم ، املأ 8 أكواب نصف ممتلئة بمزيج التوت.
المكونات سوف تحتاج
عصير الليمونعصير الليمون
التوتالتوت
ليمونليمون
السكرالسكر
المياهالمياه
3
أضف الثلج والماء الفوار لملء الأكواب.
المكونات سوف تحتاج
المياه الفوارةالمياه الفوارة
الجليدالجليد
1
ضع أوراق النعناع في إبريق. التشويش مع الجزء الخلفي من ملعقة خشبية.
المكونات سوف تحتاج
النعناعالنعناع
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقة خشبيةملعقة خشبية
2
أضف 1 1/2 كوب من خليط السكر ، 1 كوب عصير ليمون ، 3 أكواب ماء بارد وشرائح خيار. برد 30 دقيقة لتبرد. للتقديم ، املأ 8 أكواب نصف ممتلئة بمزيج الخيار.
المكونات سوف تحتاج
عصير الليمونعصير الليمون
الخيارالخيار
السكرالسكر
المياهالمياه
3
أضف الثلج والماء الفوار لملء الأكواب.
المكونات سوف تحتاج
المياه الفوارةالمياه الفوارة
الجليدالجليد
1
مكان 1 كوب المانجو المفروم في جرة. التشويش مع الجزء الخلفي من ملعقة خشبية.
المكونات سوف تحتاج
مانجومانجو
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقة خشبيةملعقة خشبية
2
أضف 1 1/2 كوب من خليط السكر ، 1 كوب عصير ليمون ، 3 أكواب ماء بارد ، شرائح المانجو والليمون المتبقية. برد 30 دقيقة لتبرد. للتقديم ، املأ 8 أكواب نصف ممتلئة بمزيج المانجو.
المكونات سوف تحتاج
عصير الليمونعصير الليمون
شريحة الجيرشريحة الجير
مانجومانجو
السكرالسكر
المياهالمياه
3
أضف الثلج والماء الفوار لملء الأكواب.
المكونات سوف تحتاج
المياه الفوارةالمياه الفوارة
الجليدالجليد