موكا-أكواب كريم الجوز

قد تكون أكواب كريم الموكا الجوز مجرد طبق جانبي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 1142 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 85 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 4. ل 2 2.79 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط جوز الهند تقشر, حليب جوز الهند, تتصدر جلد, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 35%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. وصفات مماثلة تشمل موكا البندق كعكة الرخام مع موكا الحامض كريم الغاناش, موكا مرنغ الكؤوس، و أكواب الكمأة المخاوي.