صعوبةمتوسط
جاهز30 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة18
مجلة

مو شو الدجاج

مو شو الدجاج
مو شو الدجاج هو خالي من الغلوتين وصفة مع 6 حصص. ل Serving 1.01 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 177 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة من بيتي كروكر لديها 19 معجبا. توجه إلى المتجر والتقاط صلصة هويسين ، مزيج ، والفطر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل البيض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع روز ليفي بيرانباوم كعكة الطماطم بالشوكولاتة مع غاناش الغموض كحلوى. مع ملعقة النتيجة 59%، هذا الطبق صلب. حاول أنا لست دجاج دجاج: صدور دجاج محمصة مقرمشة مع البرتقال والهيل, أفضل دجاج مبشور لأطباق الدجاج + مرق الدجاج محلي الصنع، و دجاج بوباي تسو (دجاج جنرال تسو مصنوع من ناجتس دجاج بوباي) لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يسخن الزيت في فرن هولندي 4 لتر على نار متوسطة عالية. كوك مزيج سلطة الكرنب, الفطر, الدجاج والزنجبيلالجذر في الزيت حوالي 10 دقائق, التحريك بشكل متكرر, حتى الخضار طرية. ضجة في صلصة هويسين. خفض الحرارة ؛ الدفء.
المكونات سوف تحتاج
نودلز سريعة الطبخ ومزيج صلصة الكريمة والثوم المعمرنودلز سريعة الطبخ ومزيج صلصة الكريمة والثوم المعمر
صلصة هويسينصلصة هويسين
مزيج كول سلو ثلاثي الألوانمزيج كول سلو ثلاثي الألوان
1 1/2 كوب فصوص ثوم، محفوظ من زيت الثوم1 1/2 كوب فصوص ثوم، محفوظ من زيت الثوم
حلقات فلفل أحمر حلو رفيعةحلقات فلفل أحمر حلو رفيعة
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 رطل من أرجل الدجاج1 رطل من أرجل الدجاج
2
يقلب المزيج مع الحليب والبيض في وعاء متوسط حتى يمتزج. ضجة في البصل.
المكونات سوف تحتاج
لؤلؤ السكر الفضيلؤلؤ السكر الفضي
20 شريحة كوسة رفيعة20 شريحة كوسة رفيعة
2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو
(كيبلر)(كيبلر)
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
3
رش مقلاة خفيفة مقاس 10 بوصات برذاذ الطهي ؛ يسخن على نار متوسطة عالية.
المكونات سوف تحتاج
1 عبوة (1/4 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة الفوري الخالي من السكر1 عبوة (1/4 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة الفوري الخالي من السكر
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
4
صب أقل قليلا من 1/4 كوب الخليط في مقلاة; تدوير مقلاة لجعل فطيرة رقيقة, 5 إلى 6 بوصة في القطر. يطهى حتى تنكسر الفقاعات على السطح ؛ بدوره. يطهى الجانب الآخر حتى يصبح لونه بنيا ذهبيا. حافظ على الدفء أثناء صنع الفطائر المتبقية.
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
5
ملعقة حوالي 1/2 كوب خليط الخضار على كل فطيرة.
المكونات سوف تحتاج
1 1/2 كوب فصوص ثوم، محفوظ من زيت الثوم1 1/2 كوب فصوص ثوم، محفوظ من زيت الثوم
دراج اللؤلؤة البيضاءدراج اللؤلؤة البيضاء