مهرجان الخريف: كرنب بروكسل المحمص مع البانسيتا المقرمش والجا

مهرجان الخريف: براعم بروكسل المحمصة مع البانسيتان المقرمش والجا قد تكون مجرد طبق جانبي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.38 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 340 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 29 غرام من الدهون. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من براعم بروكسل والقرنفل والثوم والنبيذ وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل عيد الميلاد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 58%. هذه النتيجة جيدة. حاول كرنب بروكسل المحمص مع بانسيتا مقرمشة, أسقلوب محروق على كرنب بروكسل محلوق وبانسيتا مقرمشة، و براعم بروكسل المحمصة مع بانسيتا لوصفات مماثلة.