منفوش هربيد فاتح الشهية نفث
قد يكون رقيق هربيد نفث فاتح الشهية مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 30 حصص مع 35 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون كل. ل 7 سنتات لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك المارجرين والملح والماء وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 11%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. وصفات مماثلة تشمل عطلة فاتح الشهية نفث, نفث كريم مع رقيق دسم ماير الليمون الرائب، و مصنع السردين الشهير كالاماري نفث فاتح الشهية.
تعليمات
سخني الفرن إلى 425 فهرنهايت ، ضعي 2 ورقة بسكويت مع ورق البرشمان للطهي. في قدر 2 لتر ، يسخن الماء والزبدة والملح حتى يغلي على نار متوسطة. عندما تذوب الزبدة ، ترفع عن النار ؛ يقلب الدقيق مرة واحدة حتى يمتزج.
العودة إلى الحرارة المتوسطة; يطهى 1 إلى 1 1/2 دقائق, التحريك باستمرار, حتى العجين يشكل الكرة ويترك فيلم طفيف على جانب المقلاة.
يرفع عن النار; ضجة في البيض, في وقت واحد, التحريك حتى تمتزج جيدا. ضجة في جبنة البارميزان والثوم المعمر والريحان. على أوراق الكعكة ، وانخفاض بواسطة يكوم ملعقة صغيرة 2 بوصة وبصرف النظر في 1 1/4 بوصة تلال ، مما يجعل 30 تلال.
اخبزيها لمدة 20 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا واتركيها.
إزالة من الفرن ؛ مع طرف سكين حاد ، وجعل شق صغير في جانب كل نفخة للسماح للبخار للهروب.
اخبزيها لمدة 5 إلى 8 دقائق أو حتى تجف وتتماسك.