منعش لحم الغزال ستروجانوف
يمكن صنع وصفة لحم الغزال المنعش ستروجانوف في حوالي 3 ساعات و 25 دقيقة. ل 8 8.23 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 32% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 58 جرام بروتين, 11 غرام من الدهون، وما مجموعه 484 سعرة حرارية. كان 142 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي باهظ الثمن. إذا كان لديك ملح وشرائح لحم الغزال ونشا الذرة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. مع ملعقة النتيجة 93%، هذا الطبق رائع. وصفات مماثلة تشمل لحم الغزال كرات اللحم والفطر البري ستروجانوف, الفطر البري ولحم الغزال ستروجانوف لشخصين محظوظين، و لحم بقر منعش ستروجانوف.
تعليمات
ضع لحم الغزال والبصل في 3 كيو تي. طباخ بطيء.
امزج المكونات السبعة التالية ؛ صب فوق لحم الغزال. يغطى ويطهى على نار عالية لمدة 3 إلى 3-1 / 2 ساعة أو حتى ينضج اللحم.
في وعاء صغير ، اخلطي نشا الذرة والقشدة الحامضة والفجل. يقلب تدريجيا في خليط لحم الغزال. يغطى ويطهى لمدة 15 دقيقة أطول أو حتى تصبح الصلصة سميكة.