منعش التوت
هل تحتاج إلى طبق جانبي خالي من الغلوتين ومنتجات الألبان؟ يمكن أن تكون وصفة التوت التنشيطية وصفة رائعة يمكنك تجربتها. تخدم هذه الوصفة 14 شخصًا وتكلف 1.2 دولارًا لكل وجبة. تحتوي الحصة الواحدة على 169 سعرة حرارية و1 جرام من البروتين و1 جرام من الدهون. هذه الوصفة نالت إعجاب 1 من عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. كل ما يتطلبه الأمر هو مزيج من خل التفاح وجعة الزنجبيل والماء وحفنة من المكونات الأخرى لجعل هذه الوصفة لذيذة جدًا. بشكل عام، حصلت هذه الوصفة على نتيجة سيئة إلى حد ما بنسبة 29%. إذا أعجبتك هذه الوصفة، ألقِ نظرة على هذه الوصفات المشابهة: مشروب الأناناس والتوت الرم، ومشروب الأناناس، ومشروب لواو.
تعليمات
في قدر كبيرة، سحق التوت. أضيفي السكر والخل ونصف كوب ماء. جلب ليغلي. خفض الحرارة. يُطهى على نار خفيفة بدون غطاء لمدة 20 دقيقة. سلالة لإزالة البذور. تبريد. قبل التقديم مباشرة، ضجة في الزنجبيل والماء المتبقي.