منزلقات لحم الضأن والفيتا مع النعناع أيولي

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات المقبلات ، لذا جرب منزلقات لحم الضأن والفيتا مع النعناع أيولي. تخدم هذه الوصفة 16 وتكلف 1.13 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 282 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. مزيج من جبنة الفيتا والثوم ومسحوق الخردل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 24 دقيقة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 65%. هذه النتيجة جيدة. حاول منزلقات يونانية مع فتان أيولي, قطع لحم الضأن مع النعناع إركولي، و شرائح لحم الضأن البارميزان والأعشاب مع أيولي النعناع لوصفات مماثلة.

تعليمات

شاهد كيف تصنع هذه الوصفة.

سخن الشواية على حرارة غير مباشرة ، إعداد منخفض ، حوالي 325 درجة فهرنهايت.

المعدات التي سوف تستخدمها

كستناء الماء، جوليان

في وعاء متوسط ، أضيفي لحم الضأن والثوم والبصل الأحمر والفيتا.

المكونات سوف تحتاج

التوابل اليونانية (موصى به: جزر التوابل)

1 برتقالة، بشر

أوراق سلطة مختلطة، مغسولة ومجففة بالمجفف

فاصوليا بيضاء، منقوعة ومطبوخة (احتفظي بثلث كوب من سائل الطبخ)

المعدات التي سوف تستخدمها

1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)

يرش بالملح والفلفل.

المكونات سوف تحتاج

1 كوب أرز بري، مغسول جيداً

تخلط جيدا مع يديك. شكلي الخليط على شكل 16 قطعة صغيرة (قطرها حوالي 2 1/2 بوصة وسمكها 1 1/4 بوصة). استخدم إصبعك السبابة للضغط على غمازة ضحلة في وسط كل فطيرة. يغطى ويوضع في الثلاجة حتى يصبح جاهزا للشواء.

المعدات التي سوف تستخدمها

كستناء الماء، جوليان

في وعاء صغير ، اخلطي الخل البلسمي ودبس الرمان وصلصة الصويا.

المكونات سوف تحتاج

دبس الرمان

1 باذنجان كبير، مقشر ومقطع إلى شرائح بحجم 1/2 بوصة (ستحتاج إلى 8 جولات على الأقل)

6 خبز بالسمسم، مقسم

المعدات التي سوف تستخدمها

1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)

دهن منشفة ورقية بزيت الكانولا وامسح شبكات الشواء عدة مرات لتغطيتها جيدا بالزيت. ضع الفطائر على الفور على الشواية (جانب الدمل لأسفل) واطهيها لمدة 8 دقائق. اقلب ، قم بلصق القمم بالخليط البلسمي واطهيها لمدة 4 إلى 6 دقائق أخرى (أو إلى 130 درجة فهرنهايت للنادرة المتوسطة و 140 درجة فهرنهايت للمتوسطة).

المكونات سوف تحتاج

4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة

المعدات التي سوف تستخدمها

إلى 4 أوراق ريحان طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة

كستناء الماء، جوليان

ترفع من الشواية وتوضع على لفائف هاواي الحلوة أو لفائف البطاطس.

المكونات سوف تحتاج

لفة هاواي

لفة البطاطا

المعدات التي سوف تستخدمها

كستناء الماء، جوليان

إضافة 2 شرائح من الخيار وملعقة صغيرة من أيولي النعناع.

المكونات سوف تحتاج

1-1/2 أونصة. شرك

أيولي

2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)

قدميها مزينة بأوراق النعناع.

المكونات سوف تحتاج

2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)

يفرم الثوم ، ثم يرش الملح فوقه ، ويستمر في فرم الملح وسحقه في الثوم لتشكيل عجينة. في وعاء صغير من محضر الطعام مزود بشفرة فولاذية ، اخلطي الصفار ومعجون الثوم وعصير الليمون ومسحوق الخردل. أضيفي زيت الزيتون ببطء إلى خليط الصفار في تيار مستمر بطيء جدا حتى يستحلب الخليط.

المكونات سوف تحتاج

مسحوق الخردل