صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص20
نقاط الصحة25
مجلة

من السهل يفعل ذلك ، وطفل رضيع

من السهل يفعل ذلك ، وطفل رضيع
من السهل يفعل ذلك, قد يكون الطفل وصفة جيدة لتوسيع مربع صفة هور دو مازا الخاص بك. هذه الوصفة تخدم 20. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 1 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 113 سعرة حرارية. ل Serving 1.62 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك وردة متلألئة وعصير جريب فروت وردي وزعتر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 67%. هذه النتيجة جيدة. حاول من السهل يفعل ذلك ، وطفل رضيع, من السهل لا خبز الجبن الطفل، و سوبر سهلة الهولندية فطيرة الطفل لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يمزج أغصان الزعتر ، والأبيرول ، والفيرموث ، وعصير الجريب فروت في وعاء لكمة ويبرد 2-6 ساعات.
المكونات سوف تحتاج
عصير الجريب فروتعصير الجريب فروت
زعتر طازجزعتر طازج
الفيرموثالفيرموث
لكمةلكمة
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
قبل ثلاثين دقيقة من التقديم ، أضف مكعبات الثلج أو حلقة الثلج والنبيذ وصودا النادي.
المكونات سوف تحتاج
المياه الفوارةالمياه الفوارة
الجليدالجليد
النبيذالنبيذ

المعدات