صعوبةخبير
جاهز4 ساعة, 10 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة15
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

من السهل ، نوتيلا لا خبز Pie فطيرة

من السهل ، نوتيلا لا خبز Pie فطيرة
من السهل ، نوتيلا لا خبز Pie فطيرة يتطلب حوالي 4 ساعات و 10 دقائق من البداية الى النهاية. ل Serving 3.11 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. حصة واحدة تحتوي على 1368 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 75 جرام دهون. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط انتشار الشوكولاته البندق, تتصدر جلد, غراهام تكسير القشرة, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. مع ملعقة النتيجة 54%، هذا الطبق صلب. حاول من السهل عدم خبز زبدة الفول السوداني فطيرة الجرار ، والهبة, لا خبز سمورز فطيرة، و لا خبز فطيرة زبدة اللوز لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
انشر 1/4 كوب من البندق على قاع قشرة جراهام كراكر.
المكونات سوف تحتاج
غراهام المفرقع فطيرة القشرةغراهام المفرقع فطيرة القشرة
انتشار البندقانتشار البندق
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة
2
يخفق ما تبقى من البندق والجبن الكريمي معا في وعاء حتى يصبح المزيج ناعما. تطوى الطبقة العلوية المخفوقة في خليط الجبن الكريمي ؛ تصب في قشرة الفطيرة وتنتشر بالتساوي.
المكونات سوف تحتاج
انتشار البندقانتشار البندق
وعاء مخروط الوافل بحجم قياسي يحتوي على حوالي 50 سعرة حراريةوعاء مخروط الوافل بحجم قياسي يحتوي على حوالي 50 سعرة حرارية
عبوة واحدة (4 أونصات) من لفائف الهلال المبردةعبوة واحدة (4 أونصات) من لفائف الهلال المبردة
أنصاف توت طازج، أو توت أزرق، أو شرائح فراولةأنصاف توت طازج، أو توت أزرق، أو شرائح فراولة
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
3
ضعيه في الثلاجة حتى يبرد جيدا ، لمدة 4 ساعات حتى الليل.