من السهل كريم من فطيرة جوز الهند

هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 633 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 47 جرام دهون كل. ل Serving 1.08 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك الحليب ، واحدة من القشور الجاهزة كيبلر. هناك واحدة جديدة من هذا وعملت تماما ، أعشاب من الفصيلة الخبازية ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. هذه الوصفة محبوب من قبل 75 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 35%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول فطيرة جوز الهند بدون طهي, فطيرة الكاسترد بجوز الهند، و فطيرة كريمة جوز الهند سهلة لوصفات مماثلة.