صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 45 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة6
أنواع الأطباقطبق جانبي
مناسباتعيد الشكر
مجلة

من السهل فطيرة اليقطين البارات

من السهل فطيرة اليقطين البارات
تتطلب قضبان فطيرة اليقطين السهلة تقريبا 1 ساعة و 45 دقيقة من البداية الى النهاية. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 91 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 8 جرام بروتين, 15 غرام من الدهون، وما مجموعه 420 سعرة حرارية. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط الحليب المبخر ، هريس اليقطين ، القرفة المطحونة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الشكر حدث. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 37%. حاول من السهل منخفضة الكربوهيدرات اليقطين فطيرة الجبن, قضبان فتات فطيرة اليقطين (خالية من الغلوتين ، خالية من السكر المكرر + نباتي)، و قضبان اليقطين سهلة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
2
يخفق البيض في وعاء كبير.
المكونات سوف تحتاج
(كيبلر)(كيبلر)
المعدات التي سوف تستخدمها
علبة فاصوليا خضراء على الطريقة الفرنسية، مصفاةعلبة فاصوليا خضراء على الطريقة الفرنسية، مصفاة
3
اخفقي السكر والقرفة والملح والزنجبيل والقرنفل معا في وعاء منفصل. يقلب خليط السكر واليقطين في البيض حتى يندمج تماما.
المكونات سوف تحتاج
يمكن حمية كريم الصودايمكن حمية كريم الصودا
(النكهة الأصلية)(النكهة الأصلية)
زيت زيتون بكر ممتاز، دورتان من المقلاة بالإضافة إلى القليل منه للرشزيت زيتون بكر ممتاز، دورتان من المقلاة بالإضافة إلى القليل منه للرش
مزيج كول سلو ثلاثي الألوانمزيج كول سلو ثلاثي الألوان
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
(كيبلر)(كيبلر)
(أنبوب كبير)(أنبوب كبير)
المعدات التي سوف تستخدمها
ليمون طازج، أو حسب الرغبةليمون طازج، أو حسب الرغبة
علبة فاصوليا خضراء على الطريقة الفرنسية، مصفاةعلبة فاصوليا خضراء على الطريقة الفرنسية، مصفاة
4
يقلب الحليب المتبخر تدريجيا في خليط اليقطين.
المكونات سوف تحتاج
6 أوقية جوز هند مبشور6 أوقية جوز هند مبشور
(النكهة الأصلية)(النكهة الأصلية)
5
أضف 1 كوب من مزيج الكيك الأصفر إلى خليط اليقطين وحركه لإزالة أي كتل.
المكونات سوف تحتاج
مزيج الكعكة الصفراءمزيج الكعكة الصفراء
(النكهة الأصلية)(النكهة الأصلية)
6
يسكب المزيج في طبق خبز مقاس 9 * 13 بوصة.
المعدات التي سوف تستخدمها
2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين
7
يرش مزيج الكيك الأصفر المتبقي على الوجه ويرش الزبدة فوق مزيج الكيك.
المكونات سوف تحتاج
مزيج الكعكة الصفراءمزيج الكعكة الصفراء
حلوى العلكة المغطاة بالسكرحلوى العلكة المغطاة بالسكر
طبقة علوية مخفوقة وكرز الماراشينو مع السيقان، اختياريطبقة علوية مخفوقة وكرز الماراشينو مع السيقان، اختياري
8
تخبز في الفرن المسخن مسبقا حتى تنضج ، حوالي 1 ساعة. تبرد لدرجة حرارة الغرفة وتقطع إلى قضبان. قمة مع تتصدر جلد.
المكونات سوف تحتاج
32 قطعة من بسكويت الزنجبيل، مطحونة (حوالي 1-1/2 كوب)32 قطعة من بسكويت الزنجبيل، مطحونة (حوالي 1-1/2 كوب)
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف