من السهل روزماري الروبيان

بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين وبدائي وبيسكاتاريان? من السهل الروبيان روزماري يمكن أن يكون وصفة هائلة لمحاولة. ل 3 3.69 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 229 سعرة حرارية, 35 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 4. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من الروبيان والزبدة والأوريجانو وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 56%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول إكليل الجبل والثوم المشوي جيروس الروبيان مع صلصة روزماري تزاتزيكي, روبيان روزماري، و روبيان بالثوم وإكليل الجبل لوصفات مماثلة.