صعوبةمتوسط
جاهز40 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة18
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

من السهل خبز لحم الخنزير (الطبخ لمدة 2)

من السهل خبز لحم الخنزير (الطبخ لمدة 2)
من السهل خبز لحم الخنزير (الطبخ لمدة 2) هو خالي من الغلوتين طبق جانبي. هذه الوصفة تجعل 3 حصص مع 131 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون كل. ل 42 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر واحصل على لحم الخنزير المقطوع, حساء جبن الشيدر المكثف, كريم مكثف من حساء الفطر, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 62%. هذه النتيجة صلبة. حاول خبز مكسيكي سهل (طبخ لـ 2), من السهل حديقة خبز (الطبخ لمدة 2)، و من السهل مستحيل تشيز برجر خبز (الطبخ ل 2) لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يسخن الفرن إلى 425 F ف. رش طاجن 1 لتر مع رذاذ الطبخ. في طبق خزفي ، اخلطي البروكلي والحساء و 1/4 كوب حليب ولحم الخنزير. الميكروويف على ارتفاع 3 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
1/3 كوب من مرق الديك الرومي الدافئ1/3 كوب من مرق الديك الرومي الدافئ
1 علبة (8 أونصات) من جبنة فيلادلفيا® بالثوم المعمر والبصل1 علبة (8 أونصات) من جبنة فيلادلفيا® بالثوم المعمر والبصل
بسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشنبسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشن
الخردل المحضر اختياريالخردل المحضر اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
1/2 كوب زبدة غير مملحة (1 عصا)، في درجة حرارة الغرفة، بالإضافة إلى المزيد للدهن1/2 كوب زبدة غير مملحة (1 عصا)، في درجة حرارة الغرفة، بالإضافة إلى المزيد للدهن
زنجبيل متبلور، مفروم أو مبشور؟ في ممر الطعام الآسيويزنجبيل متبلور، مفروم أو مبشور؟ في ممر الطعام الآسيوي
2
مزيج و 1/3 كوب حليب حتى المخلوطة.
المكونات سوف تحتاج
1 1/2 كوب من رقائق الخبز بالشوكولاتة المرة بنسبة 60% من الكاكاو من Ghirardelli®1 1/2 كوب من رقائق الخبز بالشوكولاتة المرة بنسبة 60% من الكاكاو من Ghirardelli®
بسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشنبسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشن
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
3
صب بالتساوي على خليط الحساء.
المكونات سوف تحتاج
صلصتك الحارة المفضلة للتقديمصلصتك الحارة المفضلة للتقديم
4
اخبزيها بدون غطاء من 20 إلى 23 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا فاتحا.
المكونات سوف تحتاج
جبن معالج (فيلفيتا)، مقطع إلى مكعبات بحجم 1/4 بوصةجبن معالج (فيلفيتا)، مقطع إلى مكعبات بحجم 1/4 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
زنجبيل متبلور، مفروم أو مبشور؟ في ممر الطعام الآسيويزنجبيل متبلور، مفروم أو مبشور؟ في ممر الطعام الآسيوي
5
اتركيه قبل 5 دقائق من التقديم.