صعوبةعادي
جاهز15 الدقائق
حصص15
نقاط الصحة1
مجلة

من السهل جبني الجاموس تراجع الدجاج

من السهل جبني الجاموس تراجع الدجاج
من السهل جبني الجاموس تراجع الدجاج هو خالي من الغلوتين هور دوفر. هذه الوصفة تخدم 15. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 4 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 81 سعرة حرارية. ل 33 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 15 دقيقة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك سوبر السلطانية حدث. إذا كان لديك صلصة جبن روكا وصلصة جناح الجاموس والدجاج وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 14%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول تراجع الدجاج الجاموس, 5 مكونات من الحمص المخبوز بدجاج الجاموس، و تشيسي تشيكن تشيلي ديب لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
الجمع بين المكونات في وعاء الميكروويف.
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
2
الميكروويف على ارتفاع 5 دقائق. أو حتى ذاب الجبن وتراجع يسخن من خلال ، واثارة بعد 3 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 كوب من الكرز الأحمر والأخضر المسكر1-1/2 كوب من الكرز الأحمر والأخضر المسكر
تشكيلة من البسكويت أو رقائق البيتاتشكيلة من البسكويت أو رقائق البيتا
المعدات التي سوف تستخدمها
زعتر مجفف، ثلث نخلة كاملةزعتر مجفف، ثلث نخلة كاملة