من السهل الميكروويف الفول السوداني هش
من السهل الميكروويف الفول السوداني هش هو خال من الغلوتين ونباتي وصفة مع 6 حصص. حصة واحدة تحتوي على 436 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون. ل 57 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 810 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الفول السوداني ، واستخراج فانيلان ، شراب الذرة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 18 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 53%. حاول من السهل الميكروويف الفول السوداني هش, من السهل الميكروويف الفول السوداني هش، و الميكروويف الفول السوداني هش لوصفات مماثلة.
تعليمات
رش ورقة الخبز وملعقة خشبية مع رذاذ الطبخ.
اخلطي السكر وشراب الذرة معا في وعاء ميكروويف آمن لدرجات الحرارة المرتفعة.
خليط السكر الحرارة في الميكروويف على ارتفاع لمدة 5 دقائق.
يقلب الفول السوداني والزبدة في خليط السكر.
الحرارة في الميكروويف حتى يصبح الخليط لون الكراميل ، 3 إلى 4 دقائق.
اخلطي صودا الخبز وخلاصة الفانيليا في شراب حتى تصبح ناعمة وتتبدد الرغوة.
انشر الحلوى على صينية الخبز المحضرة باستخدام الملعقة الخشبية المرشوشة. العمل بسرعة ؛ الحلوى يصلب بسرعة.
اسمحوا الوقوف حتى تبرد. اقتحام قطع للخدمة.