من السهل اللحم المفروم بارم بطل
من السهل اللحم المفروم بارم بطل قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 25 جرام بروتين, 19 غرام من الدهون، وما مجموعه 639 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 2.16 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 2 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك كرات اللحم وجبن البارميزان واللفائف الطويلة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 59%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول بطل كرات اللحم اليونانية, طباخ بطيء شوربة دجاج بارم كرات اللحم، و الثوم الخبز حار اللحم المفروم بارم الغواصات لوصفات مماثلة.
تعليمات
تسخن الصلصة وكرات اللحم في قدر 3 لتر على نار متوسطة إلى عالية حتى تغلي. خفض الحرارة إلى منخفضة. يطهى لمدة 20 دقيقة أو حتى يتم تسخين كرات اللحم مع التحريك من حين لآخر.
قدمي كرات اللحم والصلصة على شكل لفائف.
يرش جبن الموزاريلا وجبن البارميزان.