من السهل السجق ستراتا
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب ستراتان السجق بسهولة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 24 جرام بروتين, 30 جرام دهون، وما مجموعه 428 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 8. ل Serving 1.1 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 4144 المشجعين. إذا كان لديك ملح وبيض وحليب وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 10 ساعات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 63%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي السجق ستراتا, طبقات البيض والنقانق، و الخضروات السجق ستراتا.