ممولو زبدة بذور الكرز واليقطين من رينييه

قد يكون ممولو زبدة بذور الكرز واليقطين رينييه مجرد بهار تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 3 حصص مع 541 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 32 جرام دهون كل. ل Serving 1.38 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة محبوب من قبل 21 عشاق الطعام والطهاة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، ونباتي النظام الغذائي. إذا كان لديك دقيق الكينوا وبذور اليقطين والكرز الممطر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 28 دقيقة. مع ملعقة درجة 42%، هذا الطبق جيد. وصفات مماثلة تشمل البرقوق-زبدة الكرز رينييه, رينييه الكرز تنهار، و رينييه الكرز الخالط.