ملكة جمال بيتي سوبر سريعة لفات العشاء
ملكة جمال بيتي سوبر سريعة فات العشاء يتطلب تقريبا 20 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تخدم 5. ل 10 سنتات لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 143 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون لكل وجبة. حاول 537 شخصا هذه الوصفة وأحبوها. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. توجه إلى المتجر والتقاط المايونيز والحليب والدقيق الذاتي الارتفاع ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. مع ملعقة النتيجة 28%، هذا الطبق ليس رائعا جدا. حاول لفات عشاء سريعة مزدوجة, لفات عشاء سريعة في 30 دقيقة، و جوز الهند الدجاج: سوبر سريعة-سوبر سهلة-سوبر يم لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية). إذا كنت لا تستخدم مقلاة مافن غير لاصقة ، دهن 5 أكواب من مقلاة الكعك العادية.
في وعاء متوسط الحجم ، اخلطي الدقيق والحليب والمايونيز معا. ملعقة في 5 أكواب الكعك المعدة.
تخبز لمدة 15 دقيقة في الفرن المسخن مسبقا ، أو حتى تنتفخ بشكل جيد وتحمر.