ملفات تعريف الارتباط المخاوي
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحلوى ، لذا جرب ملفات تعريف الارتباط المخاوي. هذه الوصفة تخدم 12. ل 26 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 1 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 98 سعرة حرارية. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر واختر مسحوق الإسبريسو الفوري والشوكولاتة شبه الحلوة والبيض وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 9%. هذه النتيجة قابلة للتحسين. حاول ملفات تعريف الارتباط المخاوي, موكا الكرز الكوكيز، و موكا كراكل كوكيز لوصفات مماثلة.
تعليمات
تذوب الزبدة و 2 أوقية شوكولاتة نصف حلوة في الميكروويف. وفى الوقت نفسه, وضع البيض, مسحوق اسبريسو, والسكر في وعاء; خفقت لمدة 1 دقيقة أو حتى الضوء.
يمزج خليط الشوكولاتة المذابة مع خليط البيض مع كشط الوعاء إذا لزم الأمر. ينخل الدقيق ومسحوق الخبز والملح معا ؛ يمزج مع خليط الشوكولاتة ويخلط جيدا. نفرم 2 أونصة من الشوكولاتة شبه الحلوة ونضيفها إلى الوعاء ونخلطها حتى تمتزج جيدا.
اتركه يبرد لمدة 15 دقيقة. تشكيل سجل 6 بوصة ، وتجميد لمدة 3 ساعات أو بين عشية وضحاها. سخن الفرن إلى 32
شريحة إلى شرائح 1/2 بوصة سميكة ، ومكان على ورقة الخبز.
اخبزيها لمدة 12 دقيقة. بارد على رف الأسلاك ، وخدمتها.