صعوبةسهل
جاهز21 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة71
مجلة

مقلي بوك تشوي

مقلي بوك تشوي
مقلي بوك تشوي هو خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 2.4 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 410 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون. كان 69 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 21 دقيقة. مزيج من عصير البرتقال المركز والسكر البني ونشا الذرة المخلوطة ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. يتم إحضارها لك من قبل recipes.prevention.com. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 98%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل بوك تشوي ، شيتاكي ، ونودلز الثوم, الثوم والزنجبيل كوسة المعكرونة السلطانية مع سمك السلمون و بوك تشوي، و مقلي بوك تشوي.