مقلي السكر المفاجئة البازلاء مع النقانق الصينية

وصفة المقلية السكر المفاجئة البازلاء مع النقانق الصينية يمكن أن تلبي شغف الصينية الخاصة بك في ما يقرب من 25 دقيقة. ل Serving 1.76 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 255 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 4. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي بأسعار معقولة. توجه إلى المتجر والتقاط الزنجبيل والسجق والماء وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. هذه الوصفة من إبيكوريوس لديها 1 المشجعين. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 49%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة هي مقلي السكر المفاجئة البازلاء مع الدجاج, وصفة البط المقلي (مع بازلاء السكر والهليون)، و التوفو المقلي مع الفطر والبازلاء والسكر والبصل الأخضر.

تعليمات

قلبي صلصة الصويا والشيري ونشا الذرة والسكر والملح معا.

المكونات سوف تحتاج

كل فلفل أخضر متوسط، وأصفر حلو، وأحمر، وبرتقالي، مقطع إلى شرائح رفيعة

شريحة لحم خنزير كاملة مشوية، مقطعة

قشر بطيخ مخلل، 1 برطمان

1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة

نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو

سخني مقلاة أو مقلاة ثقيلة عميقة على نار عالية حتى تصبح ساخنة ولكن لا تدخن ، ثم اقلي النقانق لمدة 2 دقيقة.

المكونات سوف تحتاج

6 أكواب من مكعبات الحشو غير المتبلة أو الخبز المجفف المقطع إلى مكعبات

المعدات التي سوف تستخدمها

طماطم مقطعة، اختياري

عبوات من 5 إلى 8.8 أونصة، أرز بني كامل الحبوب جاهز للاستخدام في الميكروويف لمدة 90 ثانية، أو 4 أكواب من الأرز البني المطبوخ

نقل مع ملعقة فترة زمنية محددة إلى طبق.

المعدات التي سوف تستخدمها

Ball® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطة

يضاف الثوم والزنجبيل إلى الدهون المتبقية في المقلاة ويقلب حتى تفوح رائحته ، حوالي 30 ثانية.

المكونات سوف تحتاج

ثوم جويا®

1 كوب ميرين، أو ساكي حلو

المعدات التي سوف تستخدمها

إضافة البازلاء ويقلب 1 دقيقة. العودة السجق إلى ووك ، ثم يضاف الماء ويغلي مع التحريك من حين لآخر ، حتى البازلاء هي هش العطاء ، 1-2 دقائق.

المكونات سوف تحتاج

6 أكواب من مكعبات الحشو غير المتبلة أو الخبز المجفف المقطع إلى مكعبات

1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض

3 مرطبانات (4 أونصات لكل واحدة) من البيمينتوس المقطعة، مصفاة

المعدات التي سوف تستخدمها

تحريك الصلصة مرة أخرى وإضافة إلى البازلاء جنبا إلى جنب مع البصل الأخضر. يغلي ، واثارة ، حتى صلصة سميكة ولم تعد غائمة ، حوالي 2 دقيقة. الموسم مع الفلفل.

المكونات سوف تحتاج

زنجبيل كامل مهروس