صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة17
مجلة

مقلاة لازانيا

مقلاة لازانيا
مقلاة لازانيا قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 29 جرام بروتين, 17 جرام دهون، وما مجموعه 417 سعرة حرارية. ل Serving 2.42 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقط الفليفلة الحلوة المحمصة المعبأة في زجاجات ، وجبن الريكوتا الخالي من الدسم ، والجولة المطحونة ، وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام الخل البلسمي يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع نحيل الفراولة الآيس كريم كحلوى. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 54%. هذه النتيجة صلبة. حاول مقلاة لازانيا, مقلاة لازانيا، و لازانيا مقلاة واحدة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يطهى اللحم البقري في مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار متوسطة إلى عالية حتى يصبح لونه بنيا مع التحريك حتى ينهار.
المكونات سوف تحتاج
لحوم البقرلحوم البقر
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
2
أضف الخل و 1 ملعقة صغيرة من التوابل الإيطالية. بوظة جبنة الريكوتا, بواسطة ملاعق مدورة, على اللحوم. قمة مع المعكرونة المكسورة ، مما يجعل طبقة واحدة مسطحة (الشعرية سوف تتداخل قليلا).
المكونات سوف تحتاج
التوابل الإيطاليةالتوابل الإيطالية
جبنة الريكوتاجبنة الريكوتا
المعكرونةالمعكرونة
الخلالخل
اللحوماللحوم
3
تسكب الطماطم والفلفل فوق المعكرونة ، مع التأكد من تغطية المعكرونة بالكامل.
المكونات سوف تحتاج
طماطمطماطم
المعكرونةالمعكرونة
الفلفلالفلفل
4
يضاف الماء ، ويرش مع 1 ملعقة صغيرة من التوابل الإيطالية المتبقية. بوظة البيستو بمقدار نصف ملعقة شاي على القمة. جلب الخليط ليغلي. غطيها وخففي الحرارة واتركيها على نار هادئة لمدة 30 دقيقة أو حتى تنضج المعكرونة بالكامل. كشف ويرش مع الجبن. تغطية واسمحوا الوقوف 2 دقيقة أو حتى يذوب الجبن.
المكونات سوف تحتاج
التوابل الإيطاليةالتوابل الإيطالية
المعكرونةالمعكرونة
الجبنالجبن
بيستوبيستو
المياهالمياه
5
مقطعة إلى أسافين.
6
إزالة من المقلاة مع ملعقة فترة زمنية محددة.
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقةملعقة
مقلاةمقلاة

المعدات

النبيذ الموصى به: شيانتي, تريبيانو, فيرديكيو

الإيطالية في القائمة? جرب الاقتران مع كيانتي وتريبيانو وفيرديكيو. الإيطاليون يعرفون الطعام ويعرفون النبيذ. تريبيانو وفيريديكيو من النبيذ الأبيض الإيطالي الذي يتناسب جيدا مع الأسماك واللحوم البيضاء ، في حين أن شنتي أحمر إيطالي رائع للأطباق الأثقل والأكثر جرأة. يمكنك تجربة رودانو فيجنا فياكوستا شيانتي كلاسيكو. المراجعين تماما مثل ذلك مع 4.4 من أصل 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 30 دولار للزجاجة الواحدة.
رودانو فيجنا فياكوستا شيانتي كلاسيكو
رودانو فيجنا فياكوستا شيانتي كلاسيكو
تركيز عميق من نكهات سانجيوفيز من الكرز الكلاسيكي والأرض وتلميح من الفستق المدخن. مصنوعة من 100 ٪ سانجيوفيز.