صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة2
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

مقلاة شيدر الخبز المحمص

مقلاة شيدر الخبز المحمص
يتطلب الخبز المحمص شيدر مقلاة حول 45 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 338 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 30 جرام دهون. ل 93 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. إذا كان لديك زيت نباتي ، ومقرمشات من الحبوب الكاملة ، وأنصاف طماطم مجففة بالزيت ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 26%، وهي ليست مذهلة جدا. وصفات مماثلة تشمل خبز التونان والشيدر المحمص, لحم الخنزير الشيدر والخبز المحمص، و خبز محمص شيدر بيكون.

تعليمات

1
في مقلاة متوسطة ، نخب مسحوق الكاري على نار معتدلة ، مع التحريك ، حتى عطرة ، حوالي 1 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
بصل أبيض، مقطع إلى مكعباتبصل أبيض، مقطع إلى مكعبات
للدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلكللدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلك
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة
2
انقل مسحوق الكاري إلى طبق لتبرد وامسح المقلاة. افركي المقلاة برفق بالزيت وضعي 2 بسكويت الجاودار في المقلاة. رتب ثمن شرائح الطماطم المجففة بالشمس على كل قطعة تكسير وتبليها بالملح. أعلى كل مع شريحة من جبن شيدر, بضع شرائح البصل الأخضر و 1 إلى 2 القرصات كبيرة من مسحوق الكاري. غطي المقلاة واطهيها على نار خفيفة إلى حد ما حتى تذوب الجبن ، حوالي 4 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
بصل أبيض، مقطع إلى مكعباتبصل أبيض، مقطع إلى مكعبات
الطماطم المجففة بالشمس من الجرةالطماطم المجففة بالشمس من الجرة
للربطللربط
كوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقةكوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقة
2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل
5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة
بصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصةبصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
2 3/4 أوقية (75 جرامًا) من الزبيب الذهبي2 3/4 أوقية (75 جرامًا) من الزبيب الذهبي
رايراي
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة
3
قدميها ساخنة من المقلاة. كرر مع المكونات المتبقية.
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة
4
توصية النبيذ: كوب من شاردونيه ، مثل قمة السخان عام 1996 ، سيكون موضع ترحيب مع هذه الوجبات الخفيفة ذات الوجه المفتوح ؛ نبيذ فوار غير عتيق من كاليفورنيا ، مثل شارفنبيرجر أو عقار رودرير ، سيضفي لمسة من الفخامة.
المكونات سوف تحتاج
النبيذ الفوارالنبيذ الفوار
شاردونيهشاردونيه
(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)