صعوبةعادي
جاهز35 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة37
مجلة

مقلاة شرائح لحم الخنزير فلورنسا

مقلاة شرائح لحم الخنزير فلورنسا
مقلاة شرائح لحم الخنزير فلورنتين يتطلب ما يقرب من 35 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين تخدم 6 وتكاليف Serving 2.47 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 318 سعرة حرارية, 32 جرام بروتين، و 17 جرام دهون. وقد حاول 114 شخصا وأحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الزيت النباتي والبصل وشرائح لحم الخنزير ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة كبيرة من 94%. وصفات مماثلة هي شرائح لحم الخنزير المقلاة, شرائح لحم الخنزير المقلاة، و شرائح لحم الخنزير الحارة.

تعليمات

1
سخني 1 ملعقة كبيرة من الزيت في مقلاة مقاس 12 بوصة على نار متوسطة عالية.
المكونات سوف تحتاج
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
2
أضيفي شرائح لحم الخنزير واطهيها حتى تصبح القطع بنية اللون على كلا الجانبين.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم الخنزيرشرائح لحم الخنزير
3
إزالة شرائح لحم الخنزير ووضعها جانبا.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم الخنزيرشرائح لحم الخنزير
4
خففي الحرارة إلى متوسطة وأضيفي الزيت المتبقي.
المكونات سوف تحتاج
زيت الطهيزيت الطهي
5
أضف البصل. يطهى ويقلب حتى يصبح البصل طريا. تحريك الصلصة والسبانخ في المقلاة والحرارة ليغلي. أعد شرائح لحم الخنزير إلى المقلاة وقلل الحرارة إلى درجة منخفضة. يغطى ويطهى حتى تنضج القطع بالكامل.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم الخنزيرشرائح لحم الخنزير
السبانخالسبانخ
البصلالبصل
صلصةصلصة
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
6
يرش الجبن.
المكونات سوف تحتاج
الجبنالجبن

المعدات

النبيذ الموصى به: شاردونيه, بينوت نوير, ريسلينغ

شاردونيه, بينوت نوير, وريسلينج هي أفضل اختياراتي لشرائح لحم الخنزير. يناسب شاردونيه القطع البسيطة أو القطع في صلصة الزبدة أو الكريمة ، ويكمل ريسلينج الجاف الإضافات الحلوة مثل خردل العسل أو التفاح ، ويعتبر بينوت نوير رهانا آمنا لأطباق لحم الخنزير بشكل عام. نبيذ واحد يمكنك تجربته هو جين 5 شاردونيه. لديها 4.3 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 9 دولارات.
جين شاردونيه
جين شاردونيه
شاردونيه ودود للغاية ، مع نكهات الفاكهة الاستوائية المثيرة ، وتلميحا من الدسم ، ولمسة نهائية طويلة ومشرقة. لمدة خمسة أجيال عاشت عائلتنا وعملت أرضنا في لودي, كاليفورنيا, نسعى دائما لمغادرة الأرض في حالة أفضل في اليوم التاليجيل.