صعوبةعادي
جاهز40 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة12
مجلة

مقلاة بطاطس دجاج كريمي

مقلاة بطاطس دجاج كريمي
الدجاج دسم ' ن تحميل البطاطا مقلاة قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 348 سعرة حرارية, 24 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 95 سنتا لكل وجبة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الخضروات الوادي والدجاج والبطاطا المخبوزة المحملة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 57%. هذه النتيجة صلبة. حاول مقلاة دجاج وبطاطا مكسيكية محملة, بطاطس كريمية، و تحميل البطاطا المحمصة والدجاج لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في مقلاة غير لاصقة مقاس 10 بوصات ، اخلطي الصلصة مع الماء والحليب والزبدة مع الخفق حتى تمتزج. ضجة في البطاطا والريحان.
المكونات سوف تحتاج
مزيج الصلصةمزيج الصلصة
البطاطاالبطاطا
زبدةزبدة
باسلباسل
المياهالمياه
الحليبالحليب
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
خفقتخفقت
2
الحرارة إلى الغليان مع التحريك من حين لآخر ؛ خفض الحرارة. يغطى ويترك على نار خفيفة لمدة 20 دقيقة مع التحريك من حين لآخر. ضجة في الدجاج والخضروات. يغطى ويترك على نار خفيفة لمدة 10 إلى 15 دقيقة أو حتى تنضج البطاطس.
المكونات سوف تحتاج
الخضرواتالخضروات
البطاطاالبطاطا
دجاجة كاملةدجاجة كاملة

المعدات