مقلاة براونيز
وصفة مقلاة براونيز يمكن أن ترضي شغفك الأمريكي 1 ساعة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 9 جرام بروتين, 44 جرام دهون، وما مجموعه 663 سعرة حرارية. ل Serving 1.06 لكل وجبة, يمكنك الحصول على الحلوى التي تخدم 5. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من مسحوق الخبز والبيض والشوكولاته ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 32%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. حاول مقلاة براونيز لشخصين, مقلاة براونيز، و براونيز مقلاة منخفضة الكربوهيدرات لوصفات مماثلة.
تعليمات
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
تذوب الزبدة ، 4 أونصات من رقائق الشوكولاتة ، والشوكولاتة غير المحلاة معا في وعاء متوسط الحجم يوضع فوق الماء المغلي. توضع جانبا لمدة 15 دقيقة. في وعاء كبير ، وإثارة (لا تغلب) معا البيض والقهوة والفانيليا والسكر. تحريك خليط الشوكولاته في خليط البيض والسماح لتبرد لدرجة حرارة الغرفة.
في وعاء متوسط الحجم ، نخل معا 1/4 كوب من الدقيق ، ومسحوق الخبز والملح وإضافة إلى خليط الشوكولاته. إرم معا المتبقية 1/2 كوب من رقائق الشوكولاته وملعقة كبيرة من الدقيق في وعاء متوسط الحجم وإضافتها إلى خليط الشوكولاته. ملعقة الخليط إلى خمسة 3 1/2 بوصة المقالي الحديد الزهر ووضعها على عموم ورقة.
اخبزيها لمدة 25 دقيقة. لا تخبز أكثر!
قدميها دافئة مع مغرفة من الآيس كريم في الأعلى.