صعوبةعادي
جاهز35 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة26
مجلة

مقلاة البطاطا الحلوة

مقلاة البطاطا الحلوة
بحاجة الى رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 طبق جانبي? مقلاة البطاطا الحلوة يمكن أن يكون وصفة رهيبة لمحاولة. تخدم هذه الوصفة 3 وتكلف 57 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 122 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط الأوراق النباتية وزيت الزيتون والبصل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 63%. هذه النتيجة صلبة. حاول هربيد مقلاة البطاطا الحلوة, مقلاة دجاج شيبوتل مع البطاطا الحلوة والحمص، و حصاد مقلاة الدجاج مع التفاح وبراعم بروكسل والبطاطا الحلوة لوصفات مماثلة.