مقلاة أوبراين كيلباسا

إذا كان لديك ما يقرب من 25 دقيقة لتقضيها في المطبخ، فقد تكون مقلاة كيلباسا من O'Brien وصفة رائعة خالية من الغلوتين ومنتجات الألبان وكاملة 30 لتجربتها. مقابل 1.22 دولارًا لكل وجبة ، تحصل على طبق جانبي يكفي 6 أشخاص. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على حوالي 14 جرامًا من البروتين و 29 جرامًا من الدهون وإجمالي 434 سعرًا حراريًا . هذه الوصفة يحبها 1 من محبي الطعام والطهاة. إذا كان لديك بطاطس أوبراين والفلفل الحلو والفلفل الحلو وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، فيمكنك صنعها. تقدمه لك Taste of Home. مع درجة ملعقة 62٪ ، هذا الطبق جيد. تشمل الوصفات المماثلة دجاج سهل، كيلباسا وباييلا الروبيان ، كيلباسا مع براعم بروكسل في صلصة كريمة الخردل ، ودجاج مقلي في مقلاة باللبن الرائب .